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 1)星期六06/11早上走了16000步，早餐-2片土司加蜂蜜水(很淡)，中餐-吃西瓜; 晚餐-10粒堅果。                2)星期日06/13早上走了10500步，早餐-1 片土司加蜂蜜水(很淡), 中餐一樣吃西瓜，晚餐-2支白菜+百折皮(很結實豆腐)+4粒素食獅子頭--水煮。                                                                                                                           結論:06/13早上磅73KGS. (哎要65KGS可能真難)


 



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